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庄内通校 |
白藤 和成 |
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練習を積むしかない |
今日は「東京マラソン」ということで。
「Numbers」というスポーツ誌の対談記事によると
シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんは
現役時代、月間平均1200〜1300kmくらい練習したらしい。
つまり、ほぼ毎日フルマラソンを走っていたわけね。(・ω・;)
腹筋も毎日2000回やったらしい。
朝晩、10分間程度で1000回ずつ。
・・・・すっげぇ〜〜(@◇@;)
ロサンゼルス五輪代表の瀬古俊彦さんは
「フルマラソンは、練習しなかったら辛いだけの拷問」
と語っている。
「30km、40km走を走りこんでいないと怖くてレースに出られない」
勉強も、日々練習を積まずに
事あるごとに慌てて付け焼刃して
果てしないやり直しに追われてるような子にとっては
テストはただの「恐怖」でしかない。
しかし
明確に大きな目標をもって
日々厳しい練習メニューに取り組んでいる子にとっては
テストは受けて立つ「勝負」以外の何物でもない。
恐怖からは逃げ出したくなる。
しかし、勝負なら挑みたくなる。
どっちが有益かは言わずとも明らかであろう。
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2014/02/23 10:21:26 |
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