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柏西校 |
高森 朗依志 |
生徒にあわせたオーダーメイドカリキュラムで、わかる、伸びる、力がつく!どこの塾よりも親身になって指導にあたります。どんな悩みもご相談下さい。 |
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柏西校
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いつまで続くか! |
こんにちは、教室長の武井です。
何を思い立ったか、土曜日から筋トレを始めました。
腕立て、腹筋、背筋、スクワットのセットです。
久しぶりの動きに関節がびっくりしたのか、
腕立てをする度にコキコキ鳴ります(笑)
なかなか良い音です♪
運動不足のため30回が限界(苦笑)
高校の時は、たくさん出来たのに・・・。
サボった分、体の衰えを隠しきれません(泣)
ちなみに、運動は1日サボると取り戻すのに
3日かかると言われています。
運動だけでなく、学習も然り。
1日サボると取り戻すためには
その倍以上の負担と労力が必要です。
毎日、勉強するのは大変そうですが、
結果的に一番それが楽な道ということです。
継続は力なり。
武井の筋トレがいつまで長続きするでしょうか?
長期間、さぼった体を取り戻せるのか?
1か月後のナイスボディをご期待下さい!
【武井】
名学館柏西校では、日々の学習法やテスト勉強法等
様々な面で万全のサポートを致します。
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名学館柏西校 04-7107-5519 担当:武井
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名学館柏西校
塾長 高森 朗依志
教室長 武井 剛士
TEL 04-7107-5519
千葉県柏市明原3-1-17キャッスルソウェイB
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2010/11/01 14:30:58 |
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