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庄内通校 |
白藤 和成 |
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7%!? |
「7%」
フィギュアの浅田真央選手の体脂肪率。
19歳の女性の体脂肪率が7%!!!!
イチロー並みの数字ですよ、これ。
でもぱっと見で
ガリガリ感もゴツゴツ感もなく
むしろしなやかなスタイルですよねー。
ジャンプ力に必要な筋肉をつけながら
あのスレンダーな体型を維持してるわけですから・・・
いくらアスリートとは言え
食事管理とか過酷だよなー・・・と。。。(・。・;;)
で、思わず自分の体脂肪率も計ってみましたが・・・
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明日から腹筋しようかな(・ω・;;)
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2010/02/26 12:27:23 |
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