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庄内通校 |
白藤 和成 |
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庄内通校
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『細嚼すれば飢え難し』 |
先週、中3の女子生徒とポテチの話になり
その子が僕に
「あ、ねーねー、塾長知ってる?
”プリングルス”っていうポテチがあるんだけどさー・・・」
・・・って・・・・
知っとるわぁぁぁーーーーっ!(≧□≦;)
プリングルスなんて大昔からあるわーーーっ!(≧□≦;)
まったく、人を旧石器人扱いしやがって!(怒)
何でもかんでも何でもかんでも
自分たちの時代だけのものだと思いやがってーーーー!(≧□≦;;)
・・・・・
・・・・・
・・・・・
・・・・・取り乱しました(笑)
えーと、、、で、その後知ったのですが
プリングルスってあの長いケース1本あたり
”700kcal”もあるそうです(@ω@;)
ちなみにお茶碗一杯のご飯がだいたい200〜250kcalだから・・・
ご飯3杯分くらいのカロリーがあるのね(゜ω゜;)
近年「食育」なんて言われてますが
食事の質と学力の関係は
決して無視できないと思いますね。
何しろ食事は
脳の発達そのものに多大な影響があるわけだから。
ご飯はたくさん食べれば良いってモンでもない。
『細嚼難飢』
細嚼(さいしゃく)すれば飢え難し
たとえ贅沢な食事じゃなくても
よーく噛んで食べれば
栄養をちゃんと摂れて
飢えることはないのです。
空腹に任せて手当たり次第に腹に押し込めば
いずれ消化不良を起こし
身になるものがないのです。
人の生き様にも似てますね。
身の回りに起こる様々な出来事
良いことばかりじゃなく
苦しいこと面倒なこと辛いこと・・・
すべてを喉に流し込まずに
よーく噛んで味わえば
必ず血肉になるものですよ。
〜禅の言葉シリーズ〜(ネタ切れしないことを祈るばかり)
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2011/06/06 13:13:50 |
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